目次に戻る
カモミール CHAMOMILE ジャーマンカモミール 学名:Matricaria chamomilla 科名:キク科「一年草」 ローマンカモミール 多年草 ダイヤーズカモミール 多年草・黄花・染色用 |
草丈 30〜60cm | 利用部分 花 | リンゴのような甘い香り | 赤ちゃんからお年寄りまで 万人向けの優しいハーブ |
栽培 | 日当たりの良い、やや乾燥気味の土を好む。秋蒔きの方がよく成長する。 収穫は花が開ききる前の、花芯に精油のたっぷり詰まっているときがベスト。 |
薬効 | 鎮静・疲労回復・イライラの解消。保温・発汗作用がある。 スキンケアにも効果的。 |
利用法 | ミルクと合うので、ドリンク・デザートなど。 入浴剤・石鹸・シャンプー・リンス・ヘアトニックなどを作る。 |
カモミールティーはスーパーマーケットでも買えるので、かなり以前から気が向くと飲んでいました。思い返すと、それなりにストレスを感じていた時期でした。まだハーブの効能などに関心が無かった頃でしたが、スーパーで手にとってみて、箱を通して分かるそのほのかな香りに何か安らげるものを感じ取っていたのでしょう。 現在は、鑑賞は勿論、ティーに、押し花に、ポプリにと利用しています。 ピーターラビットのお話に、いたずら好きのピーターが畑のレタスを盗み食いしてお腹をこわす話がありました。その夜、お母さんが作って飲ませてくれたのが確かカモミールティーでしたね。家庭の万能薬のようです。 カモミールのエッセンシャルオイルはジャーマンもローマンもかなり高価です。大事だいじに使っています。 ジャーマンカモミールの精油は緑色をしています。香りも色も好き嫌いがありそうですが、マッサージオイルはアトピー肌のお手入れにも使われます。 |
目次に戻る